Необычные диеты для похудения
Любая девушка мечтает о стройной фигуре с размерами если не 90-60-90, то хотя бы, приближенный к этому вариант. Но, как говорилось в одной из телевизионных реклам: «Какая осиновая талия, упругая грудь и стройные ноги – жаль, все это скрыто под тоннами жира».
Набрать лишний вес достаточно легко: стрессы, депрессии, переедания – вместо положенных вашей конституции 60кг. вы уже весите все 85 кг. С момента осознания, что пора меняться, начинается трудная и кропотливая работа над собой. На сегодняшний день существует более 100 различных диет, обещающих фантастический результат. И среди них попадаются такие необычные, что на них даже приятно «сидеть».
Фото для иллюстрации из открытых источников.
Диета и алкоголь
Казалось бы, как может сочетаться уменьшение веса и алкоголь? Но диетологи Франции советуют пациентам употреблять красное или белое вино во время обеда и ужина. По их мнению, это стимулирует кровообращение и предотвращает возникновение тромбов, застоя крови, а также существенно улучшает обмен веществ. Американцы отдают предпочтение сладким ликерам, шампанскому, виски.
Употребление алкоголя в умеренных дозах позволяет снять стресс и напряжение. Сочетая такой метод потери лишних килограмм с более традиционными способами, вы можете скинуть от 5 кг. Единственный минус – под бокал вина можно забыть, что нужно съедать не более 1500 ккал в день, и, вместо похудания, добавить лишний вес.
Фото для иллюстрации из открытых источников.
Диета и шоколад
Многие из нас не способны устоять перед батончиком шоколада или любимыми конфетами. Порой так хочется побаловать себя сладким. Теперь это явно не проблема. Особенно, если вы сидите на шоколадной диете. Из преимуществ – можно есть сладкое (правда, только шоколад), но что можно сказать о минусах? Во-первых, такая диета чревата аллергическими реакциями организма. Не смотря на то, что она подразумевает потребление шоколада, он должен быть только одного сорта – черный горький. Не все его любят.
Фото для иллюстрации из открытых источников.
Диета и юмор
Тот, кто придумал такой оригинальный метод похудания, явно устал слышать вечные жалобы: «Какая же я толстая», подошел к проблеме с юмором. Он предложил сидеть на диете во всех смыслах этого слова. По его методике, надо написать любой метод похудания на листике, там же обозначить, сколько килограмм требуется скинуть и сесть на него. При этом важно, сосредоточившись на лишних жирах, медитировать, не отвлекаясь на посторонние дела. Через два дня такого «сидения» результат гарантирован. Диету портит только один существенный минус – усидеть без дела почти невозможно.
Фото для иллюстрации из открытых источников.
Делаем выводы
И, напоследок, даже не метод, а отличный стимулятор по избавлению от лишнего веса – покупайте одежду и обувь на размер меньше. У вас просто не будет выбора, как худеть. Главное, помните, мужчины нас любят не за объемы, а за теплоту, уют и родственную душу. Худейте с умом!
[xfgiven_cooking]
Набрать лишний вес достаточно легко: стрессы, депрессии, переедания – вместо положенных вашей конституции 60кг. вы уже весите все 85 кг. С момента осознания, что пора меняться, начинается трудная и кропотливая работа над собой. На сегодняшний день существует более 100 различных диет, обещающих фантастический результат. И среди них попадаются такие необычные, что на них даже приятно «сидеть».
Фото для иллюстрации из открытых источников.
Диета и алкоголь
Казалось бы, как может сочетаться уменьшение веса и алкоголь? Но диетологи Франции советуют пациентам употреблять красное или белое вино во время обеда и ужина. По их мнению, это стимулирует кровообращение и предотвращает возникновение тромбов, застоя крови, а также существенно улучшает обмен веществ. Американцы отдают предпочтение сладким ликерам, шампанскому, виски.
Употребление алкоголя в умеренных дозах позволяет снять стресс и напряжение. Сочетая такой метод потери лишних килограмм с более традиционными способами, вы можете скинуть от 5 кг. Единственный минус – под бокал вина можно забыть, что нужно съедать не более 1500 ккал в день, и, вместо похудания, добавить лишний вес.
Фото для иллюстрации из открытых источников.
Диета и шоколад
Многие из нас не способны устоять перед батончиком шоколада или любимыми конфетами. Порой так хочется побаловать себя сладким. Теперь это явно не проблема. Особенно, если вы сидите на шоколадной диете. Из преимуществ – можно есть сладкое (правда, только шоколад), но что можно сказать о минусах? Во-первых, такая диета чревата аллергическими реакциями организма. Не смотря на то, что она подразумевает потребление шоколада, он должен быть только одного сорта – черный горький. Не все его любят.
Фото для иллюстрации из открытых источников.
Диета и юмор
Тот, кто придумал такой оригинальный метод похудания, явно устал слышать вечные жалобы: «Какая же я толстая», подошел к проблеме с юмором. Он предложил сидеть на диете во всех смыслах этого слова. По его методике, надо написать любой метод похудания на листике, там же обозначить, сколько килограмм требуется скинуть и сесть на него. При этом важно, сосредоточившись на лишних жирах, медитировать, не отвлекаясь на посторонние дела. Через два дня такого «сидения» результат гарантирован. Диету портит только один существенный минус – усидеть без дела почти невозможно.
Фото для иллюстрации из открытых источников.
Делаем выводы
И, напоследок, даже не метод, а отличный стимулятор по избавлению от лишнего веса – покупайте одежду и обувь на размер меньше. У вас просто не будет выбора, как худеть. Главное, помните, мужчины нас любят не за объемы, а за теплоту, уют и родственную душу. Худейте с умом!
Способ приготовления: